Если ты тащишь всё на себе, живёшь в режиме «НАДО» и всё чаще чувствуешь, что жизнь проходит где-то рядом, а не внутри — начни отсюда.
Без лозунгов «уволься и уезжай в горы». Только правдивый взгляд на реальность и мягкие шаги, которые можно сделать прямо сейчас.
Короткие честные разговоры о балансе «НАДО» и «ХОЧУ», усталости, радости и поиске своей жизни. Слушай, пока идёшь по городу, варишь кофе или едешь на работу.
Если ты чувствуешь, что живёшь по сценарию, а не по себе — это твоя отправная точка. Погружение в идею проекта и честное признание: мы устали жить по чужим правилам, но ещё не нашли смелость жить по своим.
От «надо» к «хочу» без стресса: как вернуть себе право хотеть и не торговать собой. Рассмотрение базовых принципов философии ЖИЗНЕГОЛИКА: зрелость, честность с собой, баланс, спокойная сила и жизнь, наполненная смыслом, а не только достижениями.
О внутреннем конфликте между обязанностями и желаниями: почему многие слышат только "надо", и как вернуть голос собственному "хочу".
Разговор об эмоциональном и смысловом истощении, когда отдых не помогает. Что на самом деле хочет наше тело, психика и душа.
О важности паузы: что мы слышим, когда внешний шум затихает, и почему тишина — не пустота, а точка зарождения нового смысла.